Mir liegt am Herzen Frauen zu unterstützen sich im Klettern zu verbessern und wirklich
selbstständig & sicher am Fels unterwegs sein zu können.
Deshalb lege ich in den Kletterkursen & -coachings besonderen Wert auf diesen Aspekt.
Nur Vorsteigen ist noch lange nicht alles, gerade beim Klettern am Fels.
Hier findest du Klettercoachings in Innsbruck, Umgebung und Unterwegs,
die dir helfen beim Klettern voll in deiner Kraft zu sein.
Du möchtest stärker klettern, deine Technik verbessern, dich am Fels wohler fühlen, endlich den nächsten Grad oder dein Projekt klettern…oder oder?
Willst du jemanden, der spezifisch auf dich, oder dich und deinen Sicherungspartner eingeht?
In den individuellen Klettercoachings unterstütze ich dich ganz spezifisch in deinem Entwicklungswunsch.
Für individuelle Coachings im mentalen Bereich schau gern in der Rubirk Mentales vorbei.
Mögliche Themengebiete sind:
Mir ist wichtig dich möglichst ganzheitlich zu unterstützen.
Du kennst dich im Vorstieg schon aus, aber die Sturzangst hemmt dich im Vorstieg total und behindert deine Leistung und Freude?
Möchtest du befreiter klettern und dich auch oberhalb vom Haken angstfrei bewegen können?
Dann ist ein Sturztraining der nächste wichtige Schritt für dich!
Stürzen will gelernt sein und das Sichern von Stürzen auch.
Im Sicherungs- & Sturztraining lernst du, wie du Sturztraining richtig angehst, baust Vorstiegsangst ab und du lernst das richtige Sichern von Stürzen, sodass sich Fallen wie Fliegen anfühlt – angenehm & verletzungsfrei!
Egal ob telefonisch, oder per Mail – ich freu mich von dir zu hören!
Melde dich gerne mit deinem Anliegen und wir schauen, was am besten zu dir passt.
Email: mail(a)rockandbeyond.at
Tel:+49 174 39 42 801
+43 677 640 582 78
Rock´n´beyond
Klettercoachings & Kletterreisen
Planötzenhofstraße 3
6020 Innsbruck
mail(a)rockandbeyond.at
Ein bisschen Lektüre?
Hier findest du die neuesten Blogartikel & Podcastfolgen zu Fragen rund ums Klettern.
10 Tipps wie du schwerer kletterst – den 8ten Grad knacken!
Rotpunkt klettern für Einsteiger – 9 Tipps zum Projektieren einer Kletteroute
Besser Klettern – Was bedeutet das eigentlich?
Ich bin zu klein! … 3 Tipps um stärker zu klettern, wenn du klein bist
Klettern nach dem Lockdown – wie komme ich wieder in Form?
Mehr Motivation fürs Klettertraining zu Hause