Dein individuelles Mentaltraining online.
Jedes Coaching dauert 1h und findet per Zoom statt. Du hast die Möglichkeit Blöcke zu buchen für eine längerfristige Zusammenarbeit.
Im Zoomgespräch erarbeiten wir, was dich aktuell im Klettern am meisten hindert und finden neue Lösungen.
Wir besprechen einerseits gedankliche Übungen zur Veränderung und andererseits Übungen für die praktische Umsetzung in deinem Klettern.
Du hast ebenso die Möglichkeit mit Videos zuzusenden - z.b. von einem Sturztraining. Wir besprechen die Videos, im Detail udn erarbeiten Verbesserungsmöglichkeiten.
Dieses Angebot ist genau richtig für dich, wenn dich Angst oder andere Gedanken beim Klettern hemmen und dir die Freude nehmen und wenn du für ein live-Training zu weit weg wohnst.
Oder aber, wenn du im Anschluss an einen Workshop/ein Training gezielt weiter mit mir Arbeiten möchtest.
Bei Fragen sprich mich gerne einfach an.