Meine Tipps & Impulse zum Thema Sturzangst, Sturztraining & mentale Stärke

Wie Sturztraining effektiv wird & welchen Fehler du vermeiden solltest

Angst vorm Stürzen? Dann musst du nur mal richtig reinfallen… dann merkst du, dass nichts...
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Frau beim Sturz beim Klettern

Sturztraining & Mentaltraining – was ist eigentlich der Unterschied?

Sturztraining und Mentaltraining sind beim Klettern mittlerweile in vieler Munde. Irgendwie ist jedem klar, dass...
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Weiches Sichern – was ist das und wie gehts?

Ich möchte diesen Artikel einem extrem wichtigen Thema widmen, dem weichen Sichern. Ich denke jede/r...
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Ich bin zu klein! … 3 Tipps um stärker zu klettern, wenn du klein bist

Size matters!…Oder kommt es doch mehr auf die Technik an? 😉 Okay, Spaß bei Seite....
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Umgang mit Emotionen beim Klettern & im Leben

Outside is more space than inside… Gerade in der aktuellen Zeit kann man diesen Satz...
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7 Gründe für Sturzangst beim Klettern – und was du dagegen tun kannst

So ziemlich jeder Kletterer hat sich sicher schonmal die Frage gestellt: wie kriege ich meine...
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Keine Angst beim Klettern

Angst beim Klettern – wie du mit der Angst umgehen kannst

Dieser Artikel widmet sich einem allseits bekannten Thema beim Klettern – der Angst. Es geht...
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Besser Klettern – 5 Tipps wie du deine Sturzangst beim Klettern in den Griff bekommst

Sturzangst beim Klettern ist ein Thema mit dem sicher jeder Kletterer (Kletterin – gendern ist...
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