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Frau mit Rucksack an Küste
Kalymnos Kletterreise Sonnenuntergang
Stärker, sauberer, selbstbewusster Klettern?
Hier findest du 1:1 Coachingangebote, damit du an der Wand ganz in deine Kraft kommst!
Individuelle Klettercoachings

Individuelle Klettercoachings

Stärker, sauberer, selbstbewusster Klettern?
Hier findest du 1:1 Coachingangebote, damit du an der Wand ganz in deine Kraft kommst!

Stärker & Selbstbewusster an der Wand,
mit deinem individuellen Klettercoaching

Klettercoachings in Imst, Umgebung & Unterwegs

 

Du möchtest dich im Klettern weiterentwickeln und wünscht dir ein professionelles und individuelles
Feedback zu deinen Stärken & Schwächen, sowie maßgeschneiderte Übungen und Tipps,
damit du dich wirklich verbesserst?

Hier findest du 1:1 Klettercoaching Angebote,
die dir helfen beim Klettern voll in deiner Kraft zu sein.

 

Klettercoaching

Du möchtest stärker klettern, deine Technik verbessern, endlich den nächsten Grad knacken oder dein Projekt klettern?
In den  Klettercoachings unterstütze ich dich ganz spezifisch in deinem Entwicklungswunsch.

Besser Klettern - durch ein Klettercoaching

  • Sicherheit im Vorstieg
  • Techniktraining
  • individuelle Schwächen erkennen
  • Taktik & Projektieren bis 7c
  • Individuellen Trainingsplan entwickeln

Mir ist wichtig dich möglichst ganzheitlich zu unterstützen.

Sturztraining

Hemmt dich im Vorstieg die Sturzangst und limitiert deine Leistung und Freude?
Möchtest du befreiter klettern und dich auch oberhalb vom Haken angstfrei bewegen können?

Mutiger Klettern - durch ein Sturztraining

Schrittweiser Aufbau vom Sturztraining
Weiches Sichern
Positive Sturzerfahrungen
Abbau von Sturzangst

Mentaltraining

Für einen stärkeren Kopf & mehr Spaß beim Klettern.
Fühlst du dich beim Klettern manchmal unsicher, zweifels an deinen Fähigkeiten oder machst dir Gedanken was andere von dir denken?
Im Mentaltraining arbeiten wir daran wie du selbstbewusster und selbstsicherer beim Klettern wirst.

Selbstbewusster Klettern - durch Mentaltraining

Umgang mit Angst
Vertrauen aufbauen
Förderliche Gedanken etablieren
Selbstbewusstsein & Selbstbild stärken
Mehr Freude

Online Angebote

Du willst mit mir arbeiten, lebst aber zu weit entfernt?
Oder möchtest längerfristige, regelmäßige Unterstützung und Feeback in deinem Prozess?
Mit den Online Angeboten ist genau das möglich.
Wir arbeiten per Zoom, mit Hilfe von Videoanalyse und Gespräch.

Online-Klettercoaching für:

  • Weniger Sturzangst
  • Mentaltraining
  • Individuelle Übungen um besser zu Klettern
  • Individuellen Trainingsplan

 

Online-Klettercoaching

Ein bisschen Lektüre?

Hier findest du Blogartikel zu verschiedenen Fragen rund ums Klettern.
Lies gern mal rein.

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